เลือกเซรั่มบำรุงผิวหน้าดีมีชัยไปกว่าครึ่ง

รู้จักเลือกใช้ เซรั่มบำรุงผิวหน้า ให้เหมาะสมกับสภาพผิวแต่ละแบบเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี และไม่เกิดอาการระคายเคือง

เรื่องสภาพผิวบอกเลยว่าแต่ละคนมีสภาพผิวที่ไม่เหมือนกัน เพราแต่ละคนเกิดมาต่างที่ต่างถิ่นกันไป สภาพแวดล้อมการกิน การอยู่ก็แตกต่างกัน เราทุกคนจึงมีสภาพผิวที่แตกต่างกันออกไปบางคนผิวมัน บางคนผิวแพ้ง่าย บางคนผิวแห้ง และบางคนก็มีผิวผสม แต่ที่หลายๆ คนอยากมีเหมือนกันคืออยากมีผิวที่ขาวใสไร้สิวและดูสุขภาพดี แต่ด้วยปัจจัยหลายๆ อย่างทำให้เราไม่สามารถมีผิวที่ขาวใสไร้สิวและดูสุขภาพดีตามที่เราต้องการได้ และนั่นทำให้เราสรรหาวิธีต่างๆ มาเพื่อทำให้เรามีผิวที่ขาวใสไร้สิวและดูสุขภาพดีไม่ว่าจะเป็นวิธีการแบบธรรมชาติ หรือการเลือกใช้ครีมและเซรั่มบำรุงผิวหน้า แต่ด้วยปัญหามากมายที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้วิธีแบบธรรมชาตินั้นใช้ไม่ได้ผลพอสมควรดังนั้นหลายๆ คนจึงหันมาใช้ครีมและเซรั่มบำรุงผิวหน้ากันเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะเซรั่มบำรุงผิวหน้า วันนี้เราจึงจะมาแนะนำการเลือกเซรั่มบำรุงผิวหน้าให้เหมาะสมกับผิวหน้ากัน

มาดูที่ผิวคนไทยส่วนใหญ่มักพบเจอกันมาก ก็คือ สภาพผิวมัน

สำหรับคนที่มีผิวมันนั้นควรเลือกใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของ เซรามายด์ มาโปรตีน และกรดไฮยาลูรอนิก หรือเลือกเซรั่มที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว และควรหลีกเลี่ยงครีมหรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะนั่น หมายถึง การที่จะทำให้ผิว เกิดความมันเพิ่มขึ้นเท่านั้นยังไม่พอ จะทำให้สภาพผิวของคุณ และรูขุมขนเกิดอาการอุดตัน แต่ก่อให้เกิดอาการสิว และทำให้เกิดการอักเสบเพิ่มเติมอีกด้วย

 

ต่อมา มาดูกันต่อที่คนที่มีสภาพผิวแพ้ง่าย

สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายควรเลือกใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เพราะวิตามินซีจะช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิวได้เป็นอย่างดี และควรหลีกเลี่ยงครีมหรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เพราะสาเหตุของส่วนผสมและเคมีต่างๆ มากมาย ทำให้ผิวอาจจะเกิดการระคายเคืองทำให้เกิดอาการแพ้ง่ายและเสี่ยงต่อการแพ้แบบรุนแรงเพิ่มขึ้นอีกด้วย

 

แล้วสำหรับคนที่มีสภาพผิวแห้ง จะเป็นอย่างไร ต้องเลือกใช้เซรั่มบำรุงผิวหน้าแบบไหนกันหนอ ?

สำหรับสาวๆ ที่มีผิวแห้งควรเลือกใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามินอี และเลือกใช้เซรั่มที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว นอกจากนี้ควรทามอยซ์เจอไรเซอร์เพื่อดูแลผิวอีกทางด้วย เพราะเนื่องจากมีปัญหารูขุมขนกว้างทำให้เกิดสภาพอาการผิวแห้งได้ง่ายนั่นเอง

 

และสำหรับคนที่มีสภาพผิวธรรมดาละจ๊ะ ?

สำหรับคนที่มีผิวธรรมดานั้นอาจจะดูโชคดีกว่าคนอื่น แต่ก็ยังมีปัญหาอื่นๆให้กวนใจได้ เช่นริ้วรอยต่างๆ รอยดำรอยแดงจากสิว หรือปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย ดังนั้นคนที่มีผิวธรรมดาก็ควรจะดูแลผิวหน้าด้วยเช่นกัน ซึ่งเซรั่มที่คนมีผิวธรรมดาควรเลือกใช้คือ ควรเลือกเซรั่มที่ช่วยดูแลเรื่องริ้วรอย หรือเลือกให้ตรงกับปัญหาหน้าของตนเอง และที่สำคัญก่อนออกแดดก็ควรทาครีมกันแดดก่อนเสมอ เพราะผิวธรรมดา มักจะเกิดปัญหา การหย่อนก่อนวัยอันควรนั่นเอง

ทั้งหมดนี้ เราเพียงต้องการรวบรวมสาระต่างๆ เรื่องผิว สำหรับคนที่มีสภาพผิวต่างๆ กันไป ควรจะดูแลผิวหน้าของเราอย่างไร และควรเลือกเซรั่มบำรุงผิวหน้า ที่มีส่วนผสมแบบไหนเป็นส่วนประกอบหลักสำคัญ เพราะถ้าเลือกถูกต้อง เหมาะสมกับผิวหน้าของเราแล้วละก็ ผลลัพธ์ที่เราอยากจะเกิดขึ้นและเป็นนั้น ก็จะได้สมดังใจเราต้องการนั่นเอง  เลิกทำร้ายผิวหน้าของคุณทางอ้อมด้วยการเรียนรู้จักผิวหน้าของคุณให้ดี

การทำให้หน้าเด็กนั้นไม่ใช่เรื่องยากเลย ซึ่งเราก็สามารถทำเองได้ด้วย 4 วิธีทำให้หน้าเด็กง่ายๆ ไม่ต้องง้อการทำศัลยกรรมให้เปลืองเงินเปลืองเวลา

ตอนเราสาวๆ เราก็อยากมีใบหน้าที่ขาวใสไร้สิว และเมื่อเราอายุมากขึ้นนอกจากปัญหาเรื่องสิวแล้วก็ยังมีปัญหาเรื่องผิวหย่อนคล้อยมาให้กลุ้มใจอีก ซึ่งเราสามารถพูดได้เลยว่าปัญหาผิวเป็นปัญหาที่แก้ไม่ตกเลยจริงๆ สำหรับใครหลายๆ คน บางคนหันไปพึ่งการทำศัลยกรรมแต่ก็ยังไม่ได้ผล ต้องมานั่งเสียทั้งเงินเสียทั้งเวลาก็ยังไม่ได้ผล แถมยังต้องเจ็บตัวฟรีๆอีก วันนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีทำให้หน้าเด็กง่ายๆในไม่กี่ขั้นตอนกัน ซึ่งจะมีวิธีอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลย ซึ่งบอกเลยว่าเป็นวิธีที่ง่ายๆ ที่ ไม่ว่าเด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ หรือใครหลายๆ คนก็สามารถทำกันได้ เพียงแค่ทำมันอย่างต่อเนื่องและทำให้เพียงพอต่อความต้องการที่ร่างกายต้องการนั่นเอง ไปดูกันเลยว่ามีวิธีไหนกันบ้าง(มันง่ายนะ แต่ก็ไม่มีใครบางคนที่เคยทำมัน หรือทำมันสำเร็จได้เลย) มีอะไรบ้างหนอ

อันดับแรก พักผ่อนให้เพียงพอ เราควรนอนพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน การที่เรานอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจะทำให้เราดูหน้าเด็กและมีใบหน้าที่สดชื่น จะเห็นได้จากผลการวิจัยจะเห็นได้ว่า คนที่พักผ่อนไม่เพียงพอ นอกจากจะทำให้หน้าแก่เร็วแล้ว ยังนำมาซึ่งโรคร้ายต่างๆ หลายๆ โรค บางโรคนำไปสู่การเป็นโรคร้ายแรงที่ยากเกินกว่าการรักษา เรียกว่าได้ไม่คุ้มเสียกันเลยทีเดียว

 

มาดูก่อนต่อที่อันดับต่อมา ที่อยากให้สามารถทำกันได้คือ เลิกเครียด การที่เราไม่เครียดจะทำให้เรามีใบหน้าที่เด็กดูอ่อนกว่าวัยเพราะความเครียดจะทำให้เราหน้าบูดหน้าเบี้ยวซึ่งทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าและจะทำให้เราดูแก่กว่าวัย  แต่ปัญหาสาเหตุ จริงๆ ของคนเรามักเกิดจากการสร้างพฤติกรรมที่ไม่ดีมาก่อน เช่น เครียดกับสิ่งที่เรากังวลและยังมาไม่ถึงเป็นส่วนใหญ่ หรือบางคนเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมนั่นเอง

 

สเตปต่อมาคือ การล้างหน้าด้วยความทะนุถนอม การที่เราล้างหน้าแรงๆนั้นไม่ได้ทำให้หน้าของเราสะอาดขึ้น แต่จะเป็นการทำร้ายผิวหน้าของเราให้เกิดรอยย่นบนใบหน้าในระยะยาวได้ อย่างที่บอก บางรายข้อแนะนำที่ดีที่สุด ก็คือ การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ๆ อุณหภูมิห้องนั่นเอง นั่นแหละดีที่สุด เพราะอะไรกันหรอ เพราะว่า สารเคมีต่างๆ ที่ไปกระทบต่อผิวใบหน้าเรา ซึ่งผิวหน้าเป็นส่วนที่อ่อนโยน บอบบางที่สุดแล้วนั่นเอง การที่เราเอาสารเคมีต่างๆ ไปล้างทำความสะอาด นั่นหมายถึงการนำมาซึ่งการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวใหม่ ซึ่งไม่ทันไรก็ถูกทำร้ายเสียแล้ว พอเข้าใจเจตนาที่จะบอกคุณๆ กันแล้วหรือยัง ?

 

และสุดท้าย คือ การบำรุงผิวหน้าด้วยเซรั่มหรือครีมบำรุงผิวหน้า การที่เราใช้เซรั่มหรือครีมบำรุงผิวหน้าจะช่วยให้เรามีใบหน้าที่ดูอ่อนกว่าวัยได้เป็นอย่างดี แต่เราก็ต้องเลือกเซรั่มหรือครีมที่ได้รับการรับรองอย่างถูกต้องและเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวของเราด้วย

จากวิธีทำให้หน้าเด็กที่กล่าวมานั้นเป็นวิธีง่ายๆ ที่เราก็สามารถเริ่มทำได้ด้วยตัวเราเอง บอกเลยว่ามันเป็นวิธีง่ายๆ ที่เราต้องทำให้ได้ และทำมันอย่างต่อเนื่องรับรอง คุณหน้าเด็กอย่างเห็นได้ชัด จนเพื่อนๆ คุณต้องทักแน่นอน !!!!